10 DE MARZO DÍA MUNDIAL DEL RIÑÓN

¿Qué son los riñones? Son los órganos principales del aparato urinario. Se encargan de la excreción de sustancias de desecho la regulación del equilibrio del medio interno del organismo

¿Por qué es importante? Para hacer conciencia sobre la importancia de este órgano y sus funciones, con el objetivo de prevenir las enfermedades renales que afectan a la población.

¿Qué se puede hacer?

• Mantenerse en forma y activo.
• Mantener un control regular de los niveles de glucosa en sangre.
• Monitorear tu presión arterial.
• Comer saludablemente y mantener tu peso bajo control.
• Mantener una ingesta de líquidos saludables.
• NO fumar.
• NO auto-medicarse.

«Sentirte feliz es vital para llevar una vida saludable»

Guisela de Gramajo